Irene

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Hasta ahora Irene ha creado 75 entradas de blog.

Ai Chi: an aquatic exercise to find your relax

Ai Chi is a water movement and relaxation program that has been created to help people enjoy water in a fluid yet powerful progression. Ai chi is an efficient exercise program that increases oxygen and calorie consumption simply with correct form and good positioning in the water. It is a perfect relaxation technique for [...]

2022-09-12T14:37:10+02:00Por |Salud, En AGUA|

Bahiku Water Balance Experience

WHAT IS BAHIKU? HARMONIC AND CREATIVE THERAPEUTIC ART. THE NEW DIMENSION OF HEALTH IN WATER. Is an introspective journey to the heart of your essence, a trip guided by an emotion of support and accompaniment, in which you will be able to reconnect with your true self. Offers a unique experience of deep connection with yourself and [...]

𝗖𝗼𝗺𝗲, 𝘃𝗶𝘃𝗲 𝘆 𝗗𝗜𝗦-𝗙𝗥𝗨𝗧𝗔 (zumoterapia)

𝗖𝗼𝗺𝗲, 𝘃𝗶𝘃𝗲 𝘆 𝗗𝗜𝗦-𝗙𝗥𝗨𝗧𝗔 (zumoterapia) Ayer me encontré con este luminoso (el de la portada) paseando por esta bella ciudad en la que me encuentro, Santiago de Chile. Y me recordó a mi querida  @fresh_ca.fruit.market  que en Gijón te sigue cuidando y preparando deliciosos y sanos zumos, listos para llevar. Juntas trabajamos por facilitarte una [...]

2022-04-27T01:25:07+02:00Por |Sin categoría|

Retiro Saludable: Floreciendo. Primavera 2022.

El Retiro Saludable “Floreciendo” será un fin de semana para el bienestar, autocuidado y muchos buenos momentos. La primavera es un momento especial, para conectar con la naturaleza y toda la belleza de los nuevos comienzos. Si necesitas un nuevo comienzo, un nuevo camino de autocuidado y sientes que es tu momento de florecer y [...]

Reflexología Podal: una herramienta de diagnóstico y tratamiento

REFLEXOLOGÍA PODAL El pie es el gran olvidado de nuestro cuerpo, ¿cuándo fue la última vez que te echaste crema mientras te dabas un pequeño masaje? ¿O que metiste los pies en remojo con sales solo por el placer de relajarte? Pues bien, tenemos que volver a mimar nuestros queridos pies y dejar de [...]

2021-11-17T12:42:43+01:00Por |Salud, Medicina Holística|

Vuelve a los Orígenes: Retiro Wellness

El Retiro Wellness “Vuelve a los Orígenes” será un fin de semana para el bienestar, entendimiento y muchos buenos momentos. La verdad que la vida es pura casualidad y poco a poco le voy cogiendo gusto a eso de dejarme fluir… Llevo ya 2 años preparando lo que hoy con todo mi cariño te [...]

Auténtico Turismo Wellness en Gijón

Turismo Wellness en Asturias, un lugar mágico donde desconectarás y sanarás en las manos de Sabai Be Healthy. Desde que conocí a Cris hace ya unos cuantos años. Nos encantó trabajar juntas. Ella es una excelente anfitriona, garantiza una organización y un trato impecable, además siempre tiene la intención de mejorar y dar la [...]

Ciática y acupuntura: conoces sus beneficios?

La ciática es una patología perfecta para tratar con acupuntura, por esta ser muy efectiva y rápida en el tratamiento del dolor. Además la acupuntura ofrece múltiples opciones de tratamiento, en función del tipo de ciática y el diagnóstico de medicina china que se haga. Sí, efectivamente hay múltiples tipos de ciática, según el [...]

2021-08-16T21:13:27+02:00Por |Acupuntura, Fisioterapia, Salud|

Drenaje Linfático Manual: ¿qué es, para que sirve?

¿Qué sabes realmente sobre el Drenaje Linfático Manual ? Oímos hablar del drenaje linfático manual, sabemos que nos puede ayudar con esas piernas hinchadas y cansadas después de horas y horas trabajando de pie. Nos suena haber visto algo en aquel libro que nos recomendó la matrona durante el embarazo. O conocemos a alguien [...]

2021-07-28T12:07:20+02:00Por |Sin categoría|

Los LLaureles: gastronomía, relax y naturaleza.

Los LLaureles: gastronomía, relax y naturaleza. En estos tiempos en los que el estrés y la falta de movilidad nos tiene un poco saturados, te propongo evadirte un poco y poner tu mente en tiempos mejores. Si sigues mis redes sociales sabrás que soy una viajera inconsumible, y ahora que no lo puedo hacer, me [...]