El Retiro Saludable “Floreciendo” será un fin de semana para el bienestar, autocuidado y muchos buenos momentos. La primavera es un momento especial, para conectar con la naturaleza y toda la belleza de los nuevos comienzos. Si necesitas un nuevo comienzo, un nuevo camino de autocuidado y sientes que es tu momento de florecer y [...]
Equilibrio es la clave para mantener a raya el estrés. Nuestro bienestar y salud están íntimamente en la relación de equilibrio entre las dos divisiones del sistema nervioso central autónomo, conocidas como Simpática (relacionamos con la acción ) y Parasimpática (asociamos con la relajación). Si estuviéramos muy presentes en el parasimpático no sería fácil [...]
Constelaciones Familiares Constelación Familiar es un término creado dentro de la psicoterapia moderna para hablar de la posición de los miembros de una familia con relación a su edad y rol. Una Constelación Familiar es una forma de terapia de grupo desarrollada por Bert Hellinger, que sirve para identificar de una manera gráfica e inmediata [...]
Mantener tu cuello en forma es fácil.En el siguiente post te dejamos 2 ejercicios sencillos para fortalecer tu cuello y así mantener a ralla los dolores propios del estrés del trabajo, o del exceso de pensamientos. Ejercicio número 1:Colocate delante de un espejo y observa que todo tu cuerpo esté alineado; tus hombros relajados [...]
el tacto sutil de la técnica es la clave para entrar en contacto con el sistema nervioso y ayudarnos con el estrés ¿Qué es la Terapia Cráneo Sacral? Es una técnica manual sutil que favorece a reequilibrar los procesos naturales de autocuración del propio cuerpo. El cliente siente una leve presión, aunque [...]
Muchas veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde, pero si escuchamos con atención a nuestro cuerpo, podemos ahorrarnos muchos sustos leves o, en el peor de los casos, graves enfermedades. Continuamente nuestro cuerpo nos emite señales, sobre todo, cuando algo no marcha del todo bien, ¿quieres algunos [...]
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china. Esta comprende un enfoque alternativo de la salud que se originó en la antigua China hace ya más de 2.500 años y que ha ido evolucionando a lo largo de los años. Según la medicina tradicional china el dolor y la [...]
Como de costumbre, Satyarthi de Satyarthi Wuwei visita Gijón para facilitar un taller abierto de Constelaciones Familiares. Las constelaciones familiares nos abren la oportunidad única para experimentar una profunda toma de consciencia de nuestra situación y realidad actual. Comenzaremos la visita con una charla abierta organizada por Agua de Roca, para que podáis conocer a Satyarthi [...]
Estos meses anteriores, hemos tenido un poco el blog en silencio, pero últimamente se está viendo el porqué. Desde el verano hasta ahora hemos estado trabajando en la implantación de Watsu como terapia en la carta de tratamientos de Las Caldas Villa Termal y también en la inclusión de Watsu en los nuevos paquetes de [...]
Queridos bloguer@s tengo la suerte de anunciaros que durante la próxima semana del 14 al 17 de noviembre por segunda vez en este año contaremos con la colaboración del Dr. Leandro Martínez Roca, sí sí digo bien cuando hablo de Dr. pues Leandro se licenció en Medicina y Cirugía en la Universidad de Murcia en [...]
