REFLEXOLOGÍA PODAL El pie es el gran olvidado de nuestro cuerpo, ¿cuándo fue la última vez que te echaste crema mientras te dabas un pequeño masaje? ¿O que metiste los pies en remojo con sales solo por el placer de relajarte? Pues bien, tenemos que volver a mimar nuestros queridos pies y dejar de [...]
Shiatsu Shiatsu (指圧 del japonés 指 (Shi), dedo, y 圧 (Atsu), presión) es una terapia tradicional originaria de Japón, que se basa en la aplicación de presión localizada mediante acción de los dedos y palmas del terapeuta sobre la superficie del cuerpo del paciente. El tratamiento se ejerce mediante presiones y manipulaciones fuertes, presiones mas [...]
La Medicina Tradicional China es un conjunto de técnicas y artes desarrolladas en China a lo largo de su evolución cultural milenaria. Los fundamentos teóricos quedan reflejados en la teoría del YIN y el YANG y la de los Cinco Elementos y se basa en el concepto de Qi (energía vital). Las patologías y enfermedades [...]
Sopa de Remolacha, la sopa que te acompañará todo el otoño y parte del invierno. Hoy último día de verano, retomamos nuestra sección de nutrición para dejaros una receta, muy práctica y saludable. Perfecta para tener preparada a la noche, cuando vuelves del trabajo cansada o cansado y necesitas recuperar fuerzas. El elemento principal [...]
Muchas veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde, pero si escuchamos con atención a nuestro cuerpo, podemos ahorrarnos muchos sustos leves o, en el peor de los casos, graves enfermedades. Continuamente nuestro cuerpo nos emite señales, sobre todo, cuando algo no marcha del todo bien, ¿quieres algunos [...]
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china. Esta comprende un enfoque alternativo de la salud que se originó en la antigua China hace ya más de 2.500 años y que ha ido evolucionando a lo largo de los años. Según la medicina tradicional china el dolor y la [...]
El estrés es una de las enfermedades más presentes en el mundo occidental. Muchos se refieren a él como el asesino silencioso y prácticamente no existe una dolencia que no esté de alguna manera vinculada con esta respuesta que puede definirse como la forma en la que nuestro cuerpo reacciona ante los pequeños retos [...]
Queridos bloguer@s tengo la suerte de anunciaros que durante la próxima semana del 14 al 17 de noviembre por segunda vez en este año contaremos con la colaboración del Dr. Leandro Martínez Roca, sí sí digo bien cuando hablo de Dr. pues Leandro se licenció en Medicina y Cirugía en la Universidad de Murcia en [...]
