Sabai Be Healthy
Nos interesa tu Salud y Bienestar
Somos especialistas en Fisioterapia para el Estrés
Y qué es el Estrés… muchos piensan que es sólo trabajar mucho, sentir que no tienes tiempo para todo. Pero en Sabai vemos el estrés en un modo más amplio
No sentirse satisfecho
Por supuesto, es trabajar mucho, pero sobre todo es no sentirse satisfecho. El estrés tiene mucho más que ver con el nivel de autoexigencia. Son las expectativas no cumplidas, el querer abarcar mucho, el no saber decir que no y el no saber pedir ayuda.
Estrés mecánico
Pero también existe un estrés mecánico, por un uso inadecuado del cuerpo, alteraciones posturales, deporte, sedentarismo…
Somos fisioterapeutas
No psicólogos, y por ello cuando hablamos de estrés lo hacemos desde ese punto de vista, desde cómo tu cuerpo se ve afectado por factores físicos, mentales y emocionales.
Nos interesa
tu Salud y Bienestar
Integramos fisioterapia manual con acupuntura (Medicina Tradicional China) y psicosomática.
Hoy en día, el estilo de vida que llevamos, las convenciones sociales y familiares, hacen que desconectemos de nuestras emociones, ilusiones, anhelos… eso nos conlleva a estados de frustración que a nuestro cuerpo se le hace difícil procesar, y como no tiene otra manera de hablar con nosotros, utiliza:
- El dolor
- La inflamación
- El insomnio
- Las malas digestiones
- Tortícolis
- Ciáticas
- Migrañas
- Bruxismo
- Síndrome premenstrual
- Colon irritable
- Patologías de carácter ideopático
- Alergias, picores
- Eczemas
- Podría seguir y seguir…
A este lenguaje del cuerpo lo llamamos somatización.
Sobre mí
Irene Marañón Villa
Te voy a contar un poco sobre mi historia personal y cómo he llegado a ofrecer lo que ofrezco.
Desde bien temprana edad he tenido situaciones emocionales difíciles de asumir para cualquier persona, con lo que mi adolescencia fue un cúmulo de somatizaciones. Desde no hace mucho he descubierto en una de las sesiones que recibo de terapia psicosomática que debido a estas situaciones tengo la necesidad de ayudar, pero sobre todo de seguir aprendiendo cosas sobre el cuerpo, para tener la seguridad de que puedo ayudar a otros.
En su momento, para mí fue difícil encontrar profesionales adecuados que me acompañasen en mi proceso. Pero a día de hoy, varios de los que me ayudaron forman parte de mi equipo de trabajo con colaboraciones regulares y/o puntuales cuando la situación lo requiere.
Durante toda mi vida he probado y he obtenido buenos resultados con cada una de las técnicas que hoy ofrezco en Sabai Be Healthy.
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